Hvordan få kjæreste


Er du mer eller mindre uerfaren med jenter? Ønsker du deg ny kjæreste etter separasjon? Er du singel i 30 årene? Uansett om du aldri har vært på date eller om du lurer på hvordan finne kjæreste i voksen alder har du her den ultimate guiden med tips til å få seg kjæreste:

Evig singel? Slik får du kjæreste:

1. Først og fremst: Jenter er ikke enten keen eller ikke keen. Det kan endre seg fra dag til dag avhengig av hva slags inntrykk hun har av deg. Veldig mange gutter lever i en verden hvor jentene velger, og guttene "prøver seg". De tror at de enten har "sjans" eller "ikke sjans". De tror at at jenter enten er forelska eller ikke forelska. Eventuelt tror de at "Bare jeg er ærlig og forteller henne hva jeg føler" så blir jenta forelska ved et trylleslag. Og enten holder den forelskelsen seg hele livet, eller så har man "uflaks" og opplever at hun plutselig ikke har følelser lenger.

NOT SO! Jenter "velger" ikke, de ønsker å "bli valgt" av de gutta som er i en posisjon til å velge! Jeg er klar over at generaliseringspolitiet nok ønsker å arrestere meg på det jeg skriver nå, men jeg snakker altså om en tendens: De fleste (attraktive) jenter tiltrekkes menn som andre jenter også er tiltrukket av.

2. Når jenter sier at de ikke ønsker å risikere vennskapet er det en høflig måte å si "Jeg liker deg godt som PERSON, men jeg er overhodet ikke tiltrukket av deg". Den gode nyheten er at det har minimalt med hvordan du SER UT å gjøre, og maksimalt med hvordan du OPPFØRER deg rundt henne å gjøre. Når hun så at en annen jente var keen på deg fikk hun en nytt syn på deg og BLE tiltrukket. Er det rart gutter blir forvirra?

3. IKKE HØR PÅ MORA DI! Spør du jenter om hvordan jenter fungerer får du like "riktige" svar som jenter får når de spør gutter om hvordan de fungerer. Når venninna til mora di sier at "Bare fortell henne hvordan du føler" så kommer det av at hun ikke ANER hvordan hverken hun selv eller andre jenter blir tiltrukket. Hun bare merker at det kribler i magen rundt enkelte menn, uten at hun aner hvorfor. Og ut i fra et verdensbilde hvor noen bare tilfeldigvis er tiltrukket av hverandre er det en GOD IDE å "bare få avklart om man har sjans". I den VIRKELIGE verden er det en ELENDIG strategi som driver jenter fra deg.

4. Jenter VELGER ikke om de skal føle tiltrekning. Dessverre. Selv om hun skulle ØNSKE hun var tiltrukket, så kan hun ikke bare "skru på" forelskelsen. På samme måte kan hun heller ikke SKRU AV følelsen av tiltrekning hun følte for deg når du kysset den andre jenta selv om hun hadde kjæreste. I det sekundet hun så deg kysse den andre jenta var kjæresten glemt. Alt som sto i hodet hennes da var å få tilbake bekreftelsen om at hun hadde sjans på deg.

5. ALDRI forvent at jenta skal ta tingene videre for deg. Det er ytterst få jenter som hverken TØR eller HAR LYST til å være den som viser mest interesse, spør om date, tar initiativ til kysset, osv. Det er din jobb som mann. Hvis du ikke eskalerer når du har sjansen antar jenta at du enten ikke tør eller ikke er interessert. Begge deler gjør at hun mister interessen for deg.

6. Smi mens jernet er varmt. Det DUMMESTE du kan gjøre er å "spille safe" når du skal møte jenter. Å "vente og se hva som skjer" er en dårlig strategi. Be henne med på en aktivitet, hold rundt henne, gå for kysset. I verstefall blir du avvist der og da, men ikke for alltid.

Kort sagt: Du er ikke en "reserve". Du er en hun får følelser for hver gang du (ved en tilfeldighet) gjør tingene riktig, og som hun MISTER følelser for hver gang du virker needy, hver gang du nøler, og hver gang du blir usikker på om du virkelig har sjans. SELVFØLGELIG har du sjans!

Det siste punktet du er nødt til å ta inn over deg er følgende:

7. Du må bli flink med jenter GENERELT før du kan få en jente SPESIELT. Når du vet hvordan du kan få alle jenter er det plutselig lett å tiltrekke seg en spesiell. Og selv om du ved ren flaks skulle være så heldig å få jenta tiltrukket nok til at dere ender i et forhold vil du aldri ha full kontroll ved mindre du forstår hva som gjorde henne tiltrukket i utgangspunktet.

Menn og kvinner er i utgangspunktet ekstremt like, men på ett punkt er vi veldig forskjellige: Vi menn ønsker å finne en uskyldig og snill jente som er "slem" for oss. Kvinner ønsker å finne en erfaren og "slem" mann som er snill for HENNE.

Hvorfor får jeg ikke kjæreste?

Utdrag fra Sjekkeskolen:

Jeg var 18 år, vanvittig forelsket og best av alt, jenta jeg var forelsket i likte meg også. I blant kunne hun fortelle meg hvor glad hun var i meg, hvordan hun følte hun kunne snakke med meg om alt mulig, hvor bra vi hadde det sammen. Hvor interessant hun syntes jeg var, hvor snill jeg var, hvor morsom jeg var. Men en dag ville hun prate med meg. Hun fortalte at hun likte meg godt, og var utrolig glad i meg, men at hun bare ikke var forelsket. At hun skulle ønske hun var det fordi vi hadde det fint sammen, men at hun rett og slett ikke følte det på samme måte som hun hadde følt med eksen sin. Det hadde vært lett å konkludere med at eksen hennes enten måtte være morsommere, kjekkere, hadde større muskler eller en annen logisk grunn, men det som var helt uforståelig for meg var at han ikke var noen av delene. Han var absolutt ikke kjekk, hadde overhodet ikke orden på livet sitt, ikke spesielt morsom, og han var enda dårligere trent enn det jeg var. Først noen år senere forsto jeg at forelskelse ikke er en følelse man har kontroll over og kan skru av eller på.

En ting jeg ikke skrev i Sjekkeskolen-boka, men som også er sant er at eksen hennes solgte dop, var sykelig sjalu, aggressiv og tidvis voldelig.

Du har kanskje lurt på hvorfor vi kalte firmaet og metoden vi lærer bort for Gode Vibber. Navnet har flere betydninger. For det første hander det om flørting og det å ha god kjemi. For det andre handler det om en positiv stemning vi ønsker å formidle utad. For det tredje (og aller viktigste) ønsker vi å vise at vi har en kjerne av gode verdier. Sjekking er kommunikasjon og påvirkning, men vi ønsker at det skal være en positiv påvirkning. Første gang jeg oppdaget sjekketeori var i 2001 i form av boka Double Your Dating av David DeAngelo. Man kan sikkert si mye om både innhold og innpakning av budskapet i den boka, men en ting jeg likte veldig godt var at det lå en positiv grunntanke bak og et positivt kvinnesyn i bunn. Når vi startet å holde Bootcamps i 2005 var vi først ute i Norge med konseptet. I USA hadde Mystery Method blitt populært på grunn av oppmerksomheten rundt boka The Game, men i Norge var det å gå på kurs for å lære å sjekke jenter noe helt nytt. Det eneste forholdet nordmenn hadde til sjekketeori var metodene beskrevet i boka Pornopung av Mads Larsen. Jeg kom omtrent halvveis i Pornopung før jeg fikk avsmak. Budskapet i boka ser ut til å være: "Jenter liker drittsekker. Jenter burde skjerpe seg og begynne å like de snille gutta. I mellomtiden bør du være drittsekk hvis du har lyst til å ha sjans på jenter". Det budskapet er feil i alle ledd. For det første liker ikke jenter drittsekker fordi de er drittsekker, men på tross av at de er drittsekker. Drittsekker har stort sett sterke personligheter, de er flinke til å sette grenser, de vet ofte hva de vil og de er uredde for å si meningen sin. Viktigst av alt: De er ikke redd for konsekvenser fra omgivelsene. Det er DET som er attraktivt. Å være ureaktiv. Å ikke hele tiden se seg om etter bekreftelse. Menn som faktisk mangler empati er bare attraktivt for et knøttlite segment kvinner som du uansett ikke har lyst til å date. Jenter kan heller ikke bestemme seg for å begynne å like "snille" gutter bare fordi de er snille. Kroppen hennes straffer henne med å føle frustrasjon og usikkerhet hvis hun blir sammen med en fyr som hele tiden søker bekreftelse fra omgivelsene sine, selv om det er for å være "snill" og ut fra et ønske om å bli likt. Idéen om å oppføre seg som en drittsekk fordi det er det jenter liker er å bomme på målskiva. Å være selvstendig og selvsikker er ikke et biprodukt av drittsekkoppførsel. Johnny Depp og George Clooney velter ikke gamle damer ut av rullestolen sist jeg sjekka.

Det norske sjekkemiljøet var i begynnelsen delt i to. De som syntes drittsekkoppførsel var det kuleste siden ferdigskåret brød, og de som ønsket å utvikle seg til å bli den beste versjonen av seg selv; en fyr med integritet og gode verdier.

En kompis av Mads Larsen skrøt på et norsk internettforum av at han fikk en tjukk jente til å begynne å grine etter sex ved å trakassere henne. En annen profilert figur i sjekketeori-miljøet ble anmeldt for voldtekt. Det virket som om fokuset for mange var å overgå hverandre i "drøye" historier, ikke i å utvikle seg som person eller å være en positiv påvirkning på livet til jentene. Jeg trakk meg etterhvert ut av det norske sjekkemiljøet og startet vårt eget sjekkeforum.

Spillefilmen Pornopung som ble laget mange år senere derimot synes jeg ble temmelig bra. Jeg ble faktisk hyret inn av filmskaperne til å lære opp både Leo og Karl, og jeg synes begge fremstilles mye mer sympatiske i filmen enn i boka.

Sjekking gjort riktig handler om å være en bra fyr som er trygg på seg selv og som tiltrekker seg jenter naturlig gjennom å være gøy å være rundt og som jentene føler seg trygg med. En jovial fyr som ønsker alle godt. Ikke bare fordi du føler deg bedre med deg selv, men også fordi det fungerer tusen ganger bedre enn å være "drittsekk". Jeg har to ganger sagt nei til å lære opp menn jeg merket at hadde feil motivasjon for å bli flinke med jenter. Heldigvis er det to av tusen. Det virker som at denne bloggen og boka vår fungerer som et slags filter som naturlig siler ut gutter med dårlige holdninger. Gutta som kommer på Bootcamp er en gjeng med kule, oppegående folk med ønske om å påvirke både omgivelsene sine og jenter de møter positivt. De kan variere fra menn som forteller at de aldri hatt kjæreste (30 år) til menn som ønsker tips til å få seg kjæreste etter samlivsbrudd (40 år), til gutter på 20 år som bare ønsker seg mer erfaring med jenter generelt.

Hvorfor er jeg singel?

Om du så har vært singel hele livet, trenger du ikke å være singel for alltid. Jeg har sett så mange eksempler på at en evig singel mann kan gå fra singel og ensom til å plutselig få det motsatte luksusproblemet med å ha for mange å velge i!

For noen år siden hadde jeg en deltager som gjorde inntrykk på meg. Han hadde lite erfaring med jenter generelt, og aldri sjekket aktivt på byen. Han hadde null idé om hvordan treffe damer. På bootcamp fikk han ikke bare telefonnummer fra jenter han trodde var utenfor hans liga, han råklina med en superdigg og kjempesøt jente på utsiden av utestedet kl 03:30. Noen uker i etterkant sendte han meg følgende mail:

Jeg avslutter nå mitt lille prosjekt her i Kragerø. Målet mitt var å få meg en søt kjæreste, og det har jeg fått :) Jeg har også fått flere venner som jeg virkelig connecter med, og vet jeg vil ha for resten av livet. Takk til dere! Mitt syn på livet, min plan for livet... ja, faen LIVET har forandret seg i en vannvittig bra retning! Og jeg takker dere for alt dere har gjort for meg... Dere er en evig inspirasjon! - K.S.

På den årlige hagefesten vi holder for alle tidligere kursdeltagere fortalte han meg noen år senere at Bootcampen hadde vært et vendepunkt i livet hans som fikk han til å tørre å reise jorda rundt alene, dra på eventyr andre bare kan drømme om og ikke minst bli en bedre mann.

Det er det det handler om. Er det noe som motiverer meg så er det å høre at vi påvirker livet til deltagerne i en positiv retning i etterkant av Bootcampen. Ikke alle ønsker seg kjæreste eller monogami; noen av deltagerne ønsker å leve et liv med flere partnere (i blant samtidig), men da handler det samtidig om å være ærlig med alle parter og passe på at alle har det bra. Å være dust på andres bekostning slår alltid tilbake på en selv før eller senere.

Eksen til jenta jeg var forelska i som 18-åring var en drittsekk. Men som jeg skriver i Sjekkeskolen-boka:

På samme måte som jenter ikke kan skru på følelser av tiltrekning så kan de heller ikke bevisst skru de av når de først er der. Selv om gutten er den mest usunne, voldelige fyren du kan tenke deg, så finnes det jenter som rett og slett ikke klarer å se fyren for den drittsekken han virkelig er fordi hun ser han gjennom et filter av forelskelse. Og det filteret er vanskelig å fjerne når det først er på plass. [...] Man kan fort få inntrykk av at jenter liker breiale og brautende gutter. Og noen jenter gjør faktisk det, men absolutt ikke alle (heldigvis). Det er ikke brautende oppførsel i seg selv som er tiltrekkende, men evnen til å bevege seg fritt i det sosiale rommet.

Å bevege seg fritt sosialt er heldigvis ikke forbeholdt drittsekker. Det er forbeholdt menn som tør å ta sjansen der andre menn stagnerer. De som er villige til å utfordre komfort-sonen sin istedet for å stå passivt å se på at jenter ender opp med dårlige gutter bare fordi de bra gutta ikke får ut fingeren.

Når vi startet Gode Vibber ble vi enige om tre verdier vi aldri skulle vike fra:

1. Gode forbilder og positiv påvirkning på deltagerne. Vi skal aldri være sleasy, cheesy eller harry.

2. Moro. Det skal være gøy å jobbe som instruktør, gøy å være på kurs og gøy å lese bloggen vår.

3. Integritet. Det skal være høy kvalitet på alle produkter og vi lærer bare bort teori vi har erfaring med og bruker aktivt selv.

Vi har kanskje flørtet med å være harry et par ganger, men jeg føler vi har klart å holde oss fri for sleasy holdninger og cheesy sjekketriks. Jeg liker å tenke at vi lærer gode gutter å bli handlekraftige og selvsikre menn. En slags våt jentedrøm om en superhybrid av en snill og romantisk kjæreste og en frekk og flørtete badboy.

Hvor møte jenter og hvordan møte jenter

Hvor kan vi møte jenter? Strengt tatt så kan man møte jenter overalt hvor det ER jenter, som er så å si overalt. Men fortsatt, vi skiller hovedsakelig mellom 4 hovedarenaer for sjekking, og jeg skal si litt om hver av dem. Jeg kan like gjerne si med en gang at det aller, aller beste er å prøve å utilisere litt av alle fire områdene. Da møter man flest mulig typer jenter enklest mulig, og det blir ikke like mye arbeid som det er f.eks å "bare" dra på byen.

1. Utelivet

Den vanligste måten å "dra på sjekker'n" på i Norge er jo på byen. Byen er en enorm ressurs av mange grunner; du har muligheten til å møte mange jenter på kort tid, det er et "sjekkemiljø" slik at det er "lov" å være aktivt på sjekkern, forskjellige utesteder drar ofte klientell utifra stereotypier slik at du kan gå der du finner din type jente og ikke minst, for gutter som ønsker å bli flinkere til å møte de jentene man ønsker; det er mye sinnsykt god trening å hente inn på byen pga nevnte faktorer.

Byen er min absolutte favoritt-arena sånn sett, men også på grunn av ett par ting til: For det første så er det det mest er mest hardcore å mestre. Kan man bysjekking så er alt annet plankekjøring, det er byen som er den skumleste jungelen(og til og med byen er ikke så ille som det kan virke som). For det andre så kan man være mye kjappere på byen og intensiteten er mye hardere; det er hei, masse spenning, småprating, sex i luften, klining, god stemning, hjem til en av oss, og du trenger ikke nødvendigvis å kjøpe en kaffe eller en øl engang.

2. Gjennom venner

Å ha en stor vennesirkel, eller mange kjente som kjenner enda flere vil du der alene ha nesten uendelig tilgang på nye jenter på fester og vors. Ulempen er at det er mer arbeid og mer tidskrevende enn byen og større risiko for "drama" da "alle kjenner alle". Men du får hvertfall åpningen gratis(på bekostning av spenningen og verdien av å åpne en fremmed jente dog) og det er "tryggere" omgivelser enn et utested fullt av fremmede.

3. På dagtid

Det er egentlig litt rart å tenke på hvor mange jenter man ser og går forbi daglig, og ikke minst hvor mange av disse som er utrolig søte og pene. Jeg husker en kompis fortalte meg at hvis han så en pen jente på bussen før så tenkte han "Faen, skulle ønske jeg møtte henne på byen!", men nå er innstillingen hans noe helt annet. Hva er det som hindrer oss i å ta kontakt på dagtid?
Det kan ikke være noe mer romantisk og sjarmerende for en jente at en gutt kommer opp til henne på dagtid og tar kontakt. Gutten jenta hooker opp med ti på tre natt til lørdag er litt flaut, men gutten hun møtte i bokhandelen eller på veien hjem fra jobben er noe man skryter om til venninnene sine, skriver i dagboka si eller blogger om! Ikke minst så er det utrolig spennende å hilse på jenter på dagtid. Jeg blir fortsatt litt nervøs når jeg skal til å gjøre det, men det er ikke en ubehagelig nervøsitet, heller en kriblende følelse av spenning som virkelig får en til å føle at en lever og har et godt forhold til jenter.

4. Internett

Nettsjekking drev jeg mye med da jeg var yngre, men det funket aldri noe særlig for meg. Det var først da vi hadde virkelig knekt koden om nettdating at jeg begynte å høste mye god respons derifra. Nettsjekking har blitt veldig vanlig i dag, "alle" har prøvd det i en eller annen form, og det er en måte å kunne møte jenter man ikke ville ha møtt ute på byen eller på gata.

Hvis du vil lære mer om hvordan møte damer bør du sjekke ut Sjekkeskolen. Utdrag fra Sjekkeskolen:

Gjennom oppveksten og ungdomstiden var jeg aldri populær blant jenter, jeg hadde aldri kjæreste, fikk ikke mitt første kyss før veldig sent, og jeg var overbevist om at jeg måtte være helt utrolig stygg. Jeg var ofte forelsket i jenter, men hver gang jeg tok mot til meg og viste interesse fikk jeg alltid samme svar: «Eh … Du er en fin fyr, men du er bare ikke helt min type». Igjen var jeg overbevist om at det måtte være utseendet mitt det måtte være noe feil med. Jeg var antageligvis for stygg, for pinglete, eller begge deler. I ettertid vet jeg at det var selvbildet mitt, og ikke hvordan jeg fysisk så ut som var problemet. Når jeg nå ser meg i speilet synes jeg fremdeles ikke at jeg er spesielt pen. Men jeg gir blaffen, fordi jenter tydeligvis ikke synes det er så viktig som vi gutter synes det er andre veien. I motsetning til bøker skrevet av såkalte samlivseksperter så er teoriene i denne boka et resultat av all den praktiske erfaringen jeg har opparbeidet gjennom et tiår med systematisk utprøving av sjekketeori på byen i Oslo. Jeg er ingen “samlivsekspert” eller “livsstils-coach” så der er du litt på egenhånd. Denne boka handler kun om sjekking og de første stadiene i bli-kjent-fasen, for det er det jeg virkelig kan noe om.